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ランニング ペース・消費カロリー計算表 エクセル 例文、原本あり
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ランニングのペースや、消費カロリー量を計算する表を作成しました。 例文と原本をエクセルのタブで切り替えることが出来ます。 例文は参考までにお使いください。 白いマスに距離と時間と体重を入力すると 自動で消費カロリーや、一キロ当たりのペースを計算するようにしてあります。 念のため、原本は３つ作成しておきましたが １つだけ入力する部分以外はシートの保護をしておきました。 暗証番号は111です。 よろしくお願いします。
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テレワーク申請書（在宅勤務申請書）・Word【見本付き】
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テレワークや在宅勤務の利用申請をスムーズに行いたい企業向けの「テレワーク申請書（在宅勤務申請書）」です。申請理由や希望する勤務形態、実施期間、勤務日、就業場所、業務内容、使用機器などを整理して記入できる構成となっており、育児や介護との両立支援に関する項目や、情報セキュリティポリシーの遵守状況を確認する項目も設けられているため、テレワーク制度の適切な運用に役立ちます。 ■テレワーク申請書（在宅勤務申請書）とは 従業員が在宅勤務やサテライトオフィス勤務などを希望する際に、勤務条件や利用目的を会社へ申請するための書類です。勤務場所や利用頻度、使用機器、業務内容などを事前に把握することで、適切な労務管理や情報セキュリティ対策を行いやすくなります。 ■テンプレートの利用シーン ＜在宅勤務制度の申請手続きに＞ 在宅勤務やリモートワークを利用する際の申請書類として活用できます。 ＜育児・介護との両立支援に＞ 育児や介護を行う従業員の働き方を支援するための申請記録として利用できます。 ＜テレワーク運用ルールの整備に＞ 勤務場所や使用機器、セキュリティ対策などを明確にし、制度運用の基礎資料として活用できます。 ■作成・利用時のポイント ＜申請理由や利用目的を具体的に記載＞ 業務効率化や育児・介護支援など、テレワークを希望する背景を明確にすることで、社内での確認や承認を進めやすくなります。 ＜就業場所や勤務条件を事前に確認＞ 勤務場所や勤務時間、利用頻度などを明確にすることで、適切な労働時間管理につながります。 ＜情報セキュリティ対策を徹底＞ 会社貸与機器の利用やVPN接続、画面ロックなど、社内ルールに沿った運用を確認しておくことが重要です。 ■テンプレートの利用メリット ＜Word形式で自由に編集＞ 自社のテレワーク規程や承認フローに合わせて柔軟にカスタマイズできます。 ＜見本付きで作成がスムーズ＞ 記載例を参考に入力できるため、申請者は迷いにくく、承認者も確認ポイントを押さえやすい実用的なテンプレートです。 ＜無料ダウンロードですぐに使える＞ 制作コストを抑えながら、すぐに運用を開始できます。
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売上実績（管理）表【月別（年間）】【ブルー・グレー】
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来客記録簿（来訪者受付表）・横書き・Word【見本付き】
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