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一年分のナンバーズ４のデータを入力するファイルです。 月毎に入力すると千の位百の位十の位一の位の計が自動で計算します。 月毎に数字が何回出たかがわかるように自動計算も設定しています。 ナンバーズ４の予想や研究などに使って貰えたら光栄です。
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幸せノート
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簡易式の「幸せノート」です。ご家族へあなたの思いを伝えてみてはいかがですか！忘備録としてもご利用いただけます。
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大問番号アイコン一覧
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子供たちに学習してもらうための教材(国語、算数、理科、社会、英語、数学など)を作成する場合、WordやExcelでは、四角囲みの大問番号を、文字変換では入力することができません。(もし変換候補にあったとしても、それは機種依存文字です。)そこで、アイコンとして0番～19番まで作成しましたので、学習塾、個人塾を運営されている方など、多くの方にアイコンをお使い頂ければ幸いです。フォントはメイリオで、フォントサイズは14ptで作成しています。いまのところ、数字と四角囲みのマージンを「非常に狭め」と「普通」(共に個人的判断)の2種類のみ用意していますが、ご要望があればいろんなパターンも考慮します。
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問題解決支援ツール（出来事の因数分解＊感情分析＊行動分析）
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【直面している問題に、囚われたままでいたいですか？】 仕事をしていると、思うように解決できない問題・事態に巻き込まれてしまうことは、日常茶飯事です。そうした問題を解決するためには、「身の回りで何が起こっているのか」だけではなく、「自分の中で何が起こっているのか」を分析することも重要です。このシートは、"認知心理学を応用した自己分析ツール"です。 込み入った問題、と頭をかかえる前に、このシートを印刷し、ペンを手にとって書き込んでみてください。瞬く間に『問題に囚われたアナタ』が、「解決可能で、今すぐ行動したくなるアナタ』に変わっていくでしょう。
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予防接種スケジュール（0～1歳）
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子供が産まれると予防接種の多さに驚きます。世の中にはいろいろな意見があふれており、①そもそも何を受けさせたら良いのか？②受ける場合にどういうスケジュールにするべきなのかの2点で悩まれることも多いと思います。この表では①でリスクを自分で検討し何を受けて何を受けないかを決定②どのタイミングで受けるか？を1枚で表したシートになります。アプリなども出ていますが、手ごろなのが無かったので、エクセルで作ってみました。どうぞご活用ください（＾ー＾）
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育児日記FMT
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書店に行くと１冊1,000円前後の育児ノートですが 途中で記載できなくなったり、不必要な個所が多いのでエクセルで作成しました。 必要最低限でかつこれだけつけていれば問題ないと思います。 便尿個所は尿が○便が便が●。 睡眠、授乳は矢印で記載 ミルクは個所にM30などの記載でよいかと思います。
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体重測定表 体組成計6種類用 1週間と1カ月
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体重計についている体組成計を表になるようにまとめました。 体重計の記録を入れるだけで表になるようになっています。 簡単に表になりますので、ぜひダイエットなどにご利用ください。 これは6種類用ですが、4種類用もアップしているのでごらんください。
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